शहद और लौंग का सेवन नियमित तौर पर करने पर इम्यूनिटी स्ट्रॉन्ग होती है. इससे इंफेक्शन और सर्दी-खांसी से राहत मिल सकती है. मुंह के छालों में भी यह फायदेमंद हो सकता है.
बदलते मौसम में काली, गीली और सूखी खांसी तेजी से फैलती है. खांस-खांसकर परेशान हो जाते हैं तो लौंग को भूनकर शहद के साथ सेवन करें.
शहद में कफ को दबाने वाले गुण होते हैं. गले की खिंच-खिंच से परेशान हैं तो उससे राहत दिलाने में यह मदद कर सकता है. लौंग सर्दी-खांसी रोकने में मदद करता है. दोनों का सेवन कई तरह से लाभकारी हो सकता है
अगर आप मुंह के छालों से परेशान हैं तो लौंग और शहद का इस्तेमाल करना फायदेमंद हो सकता है. यह छालों का अंत कर सकता है. लौंग का चूर्ण और शहद के साथ हल्दी मिलाकर छाती पर लेप लगाना चाहिए.